寝落ち中の頭のなか

電車やら家でよくいつの間にか寝ているということは日常で、いつも寝落ちで夜いつの間にか寝ていて朝を迎えるのが普通だが
一般の人はそうではないらしい
自己啓発セミナーで、寝る直前にポジティブな呼び掛けを自分に向けて行うとよいと言われたがいつのまにか寝ているので直前がわからない

寝落ちしている間は色々なことが頭を駆け巡っているような気がする
起きた直後はさっきまで何かを物凄いスピードで考えていたような疲労感がある
モニターで脳内にどんな映像が出ているのか録画して見てみたい